Dr Mercola saúde articular/óssea

O magnésio desempenha um papel vital em muitas funções do corpo; no entanto, a maioria das formas de magnésio apresenta baixos níveis de biodisponibilidade cerebral. Recentemente,...

Vitamin D3 e K2 é uma combinação altamente recomendada para apoiar sua saúde geral. D3 e K2 trabalham juntos em sinergia - cada nutriente auxilia ...

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Nutrientes poderosos trabalhando juntos para ossos Strong e artérias saudáveis. Construir ossos strong e saudáveis ​​requer exercícios regulares de levantamento de peso...

Considerando que cerca de 97% do hemisfério ocidental pode ser deficiente em vitamina K2, este é um nutriente que você não deve ignorar.

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Brócolis e brotos de brócolis oferecem um suporte potente para os processos de desintoxicação do corpo e para a saúde celular, cortesia de um fitoquímico chamado...

À medida que envelhecemos, torna-se mais difícil ter uma boa noite de sono porque o nosso corpo torna-se menos eficiente na produção desta vitamina - tomá-la pode...