O que é MSM e onde ele é encontrado?
MSM não é uma droga, mas uma forma orgânica de sulphur e um potente antioxidante composto por:
- 34% sulphur
- 34% de oxigênio
- 26% de ligações de carbono e 6% de hidrogênio
Vestígios de MSM são encontrados em alimentos e bebidas, como os descritos na tabela a seguir.
| COMIDA & BEBIDA | VALOR PPM |
| Leite (integral pasteurizado) | 3,3-8,2 ppm |
| Café | 1,6 ppm |
| Acelga | 05-0,18 ppm |
| Alfafa | 07 ppm |
| Tomate | 0,64-0,86 ppm |
| Mexilhão | 0,29 ppm |
| Espargos | vestígio |
| Framboesas | vestígio |
Leite cru e queijo cru feito de vacas a pasto contêm algumas das maiores quantidades de MSM natural.
O Complexo Sulphur MSM do Dr. Mercola é como nenhuma outra fórmula à base sulphur disponível no mercado.
Em cada cápsula extraordinária de MSM você encontrará:
- OptiMSM® (Metilsulfonilmetano) – É sem dúvida o melhor ingrediente de MSM disponível. Devido ao rigoroso processo de destilação em 4 estágios do fabricante, a consistência e a pureza foram excelentes.
- Trimetilglicina (TMG) – Também conhecida como betaína, é um componente ativo da colina e desempenha um papel importante junto com o folato na metilação. O TMG também pode atuar como uma molécula para ajudar a controlar o equilíbrio da água nas células e apoiar a saúde cardiovascular, doando um grupo metil para reduzir a homocisteína em L-metionina.
- Ácido R-Alfa Lipóico (de R-Alfa Lipoato de Sódio) – Devido à sua capacidade de aumentar os níveis de glutationa e de ser prontamente absorvido quando tomado por via oral, o ácido alfa lipóico (ALA) foi incluído nesta fórmula. Este ácido R-alfa lipóico (R-ALA) não é apenas a forma preferida de ácido lipóico, mas o R-ALA escolhido é superior na estabilização e pode fornecer até 21 vezes mais biodisponibilidade.
- Mistura Orgânica Sulphur Vegetal - Compostos organo- sulphur de ocorrência natural podem ser encontrados em certos vegetais. Um desses grupos de nutrientes chamados isotiocianatos é derivado de compostos contendo sulphur encontrados em vegetais crucíferos como brócolis, couve e repolho verde. A alicina, outro composto sulphur , é o fitoquímico benéfico encontrado no alho.
- Compromisso com a consistência e alta qualidade – Tal como acontece com os outros suplementos produzidos Dr Mercola , o MSM não é exceção quando se trata de compromisso em fornecer alta qualidade.
Para complementar uma dieta rica em sulphur junto com a exposição segura à luz solar, o Dr. Mercola recomenda que você considere MSM para ajudar seu corpo a obter as quantidades adequadas de sulphur de que necessita.
E com esta fórmula, você tem o potencial de aumentar a produção de glutationa superantioxidante em seu corpo.
Por que a glutationa é importante para sua saúde geral
Os radicais livres são partículas reativas que saltam pelas células, danificando tudo o que tocam. Eles podem se tornar ativos (ou reativos) devido ao estresse, à má alimentação, a fatores ambientais e até mesmo como resultado do metabolismo. E podem acelerar o envelhecimento.
A glutationa tem um papel único, pois está presente em cada uma das células. Na verdade, parece ter reivindicado o status de “antioxidante mestre”, ajudando todos os outros antioxidantes a funcionarem em níveis máximos.
No entanto, a glutationa não é absorvida de forma muito eficaz. Além disso, os suplementos de glutationa podem interferir potencialmente na capacidade do seu corpo de produzir glutationa naturalmente ao longo do tempo.
É aqui que sulphur pode fornecer uma tremenda vantagem para a saúde, pois pode ajudar a aumentar os níveis de glutationa.
Depois dos 20 anos, os níveis de glutationa começam a diminuir cerca de 1% ao ano. Mais uma razão para garantir que você tenha quantidades adequadas de sulphur em seu corpo.
