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A menopausa é uma fase natural na vida de toda mulher que pode trazer uma série de mudanças físicas e emocionais. Desde ondas de calor e alterações de humor até distúrbios do sono e ganho de peso, os sintomas da menopausa podem ser difíceis de lidar. No entanto, com o conhecimento e as ferramentas certas, você pode fique calmo, confiante e no controle durante este período transformador. Uma dessas ferramentas que pode apoiar significativamente a sua jornada através da menopausa é o uso de multivitaminas.
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