Multivitaminas infantis

Dicas para garantir que seu filho tome multivitamínico regularmente

• Torne-o divertido e envolvente
  As crianças são mais propensas a adotar hábitos saudáveis ​​quando gostam do processo. Transforme a ingestão de um multivitamínico em uma atividade divertida e envolvente. Crie um ritual diário em torno disso, como uma música ou dança "hora da vitamina". Ao torná-lo agradável, você pode incentivar seu filho a esperar ansiosamente pela dose diária de nutrientes essenciais.
  
• Lidere pelo exemplo
  As crianças muitas vezes imitam o comportamento de seus pais e cuidadores. Dê um exemplo positivo tomando seu próprio multivitamínico junto com seu filho. Explique a importância destes suplementos em termos simples e enfatize que fazem parte do seu compromisso comum de permanecer saudável. Quando seu filho vê você priorizando sua saúde, é mais provável que ele compreenda o significado e o valor de tomar seu multivitamínico.
  
• Mantenha-o visível e acessível
  Fora da vista, longe da mente. Mantenha os multivitamínicos do seu filho em local visível e acessível, como na bancada da cozinha ou em uma gaveta designada. Isso servirá como um lembrete visual para você e seu filho tomarem o suplemento regularmente. Além disso, envolva o seu filho no processo de obtenção do multivitamínico todos os dias, permitindo-lhe desenvolver um sentido de propriedade e responsabilidade pela sua saúde.