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Proteínas em pó e misturas

Se você deseja apoiar sua jornada de saúde e boa forma suplementando com proteína em pó, nós podemos ajudá-lo! Em primeiro lugar, parabéns por reconhecer a importância de adicionar pós, smoothies e alimentos ricos em proteínas à sua dieta. Uma das maneiras mais simples de consumir proteína em pó é adicioná-la ao seu smoothie ou shake favorito. Misture-o com frutas, vegetais e líquido de sua escolha para um lanche pós-treino rápido e conveniente ou um substituto de refeição. Isso permite que você reabasteça os músculos com os nutrientes necessários enquanto desfruta de uma guloseima deliciosa e satisfatória.

Escolha entre várias marcas, como Pulsin ou Sunwarrior no Oceans Alive!

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Como incorporar proteína de soro de leite em pó em sua dieta e rotina de exercícios

  • Adicione sua proteína em pó ao seu smoothie diário misturando-o com vegetais e frutas, criando o lanche perfeito com alto teor de proteínas ou substituto de refeição
  • Misture sua proteína em pó com água ou leite e consuma-a como um bebida independente. Esta é uma ótima opção para quem prefere uma forma rápida e fácil de consumir sua proteína em pó, sem ingredientes adicionais.
  • Para quem gosta de doces, a proteína em pó pode ser usado em panificação receitas para adicionar um reforço de proteína às suas guloseimas favoritas. De panquecas proteicas a biscoitos proteicos, as possibilidades são infinitas. Basta substituir uma porção da farinha da sua receita por whey protein em pó e você terá uma alternativa nutritiva e deliciosa.
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Presente gratuito