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Ter uma boa noite de sono é vital para a saúde física e mental, por isso muitas pessoas tomam suplementos para dormir para ajudá-los a pegar alguns z's. Ocean's Alive oferece uma variedade de soníferos naturais para ajudá-lo a adormecer rapidamente. Os suplementos naturais para dormir contêm certos ingredientes que ajudam a tratar distúrbios do sono e fornecem-lhe melhor qualidade do sono. Embora existam muitos soníferos prescritos, os remédios fitoterápicos vendidos sem prescrição médica para dormir não contêm produtos químicos ou ingredientes não naturais, mas ajudam você a encontrar o sono de forma holística.
Pílulas para dormir - até mesmo soníferos naturais - ajudam você a adormecer mais rápido, contrabalançando os inibidores do sono. Níveis elevados de cortisol causados pelo estresse podem impedir que você adormeça facilmente e suplementos naturais ajudam a reduzir o estresse e os níveis de cortisol. Alguns também podem conter ingredientes antiinflamatórios, que ajudam no tratamento da insônia crônica causada por dor ou síndrome das pernas inquietas.
O magnésio desempenha um papel vital em muitas funções do corpo; no entanto, a maioria das formas de magnésio apresenta baixos níveis de biodisponibilidade cerebral. Recentemente,...
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O magnésio é um mineral importante que ajuda o corpo a funcionar adequadamente, especialmente o sistema muscular, os ossos e o sistema nervoso.
