Você provavelmente já ouviu falar dos benefícios para o sistema digestivo ao tomar probióticos. Eles são compostos de bactérias boas que vivem no intestino e são comumente encontradas em alimentos fermented como iogurte, kimchi, chucrute, kefir e bebidas à base de iogurte.
Essas bactérias boas auxiliam na digestão, auxiliam na produção de vitaminas e também ajudam no combate às toxinas. É importante manter um bom equilíbrio dessas bactérias para evitar que você se sinta cansado e inchado.
Muitas coisas na vida podem causar desequilíbrio intestinal, como comer alimentos processados, tomar antibióticos, estresse e até falta de sono.
Para que os probióticos prosperem, eles precisam PRÉbiótica.
A fibra prebiótica é basicamente alimento para as bactérias intestinais boas. Assim como o nosso corpo não funcionará de forma ideal sem comida suficiente, as bactérias boas também não funcionarão. otimamente sem comida suficiente - então a resposta para seus problemas não é apenas ingerir muitos alimentos probióticos, você também precisa alimentar esses probióticos com nutrientes poderosos dos prebióticos!
As fibras prebióticas são encontradas em muitos alimentos, aqui está uma lista de alguns alimentos que contêm uma boa quantidade:
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É uma boa ideia ter diversas bactérias intestinais e uma das melhores maneiras de apoiar a saúde intestinal é aumentar a quantidade de prebióticos na sua dieta. Isso permitirá que seu corpo absorva mais nutrientes dos alimentos, estimule o sistema imunológico e metabolize a gordura. Tudo isso fará você se sentir melhor!
Basta adicionar algumas colheres de Prebiótico BulletProof InnerFuel a qualquer uma de suas bebidas favoritas para turbinar o seu dia!
Você pode até adicionar uma colher de chá ou duas de Óleo Brain Octane BulletProof para fornecer um impulso de cetonas para alimentar um cérebro faminto.
Delicioso e saudável, o melhor dos dois mundos.
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